FORGOT YOUR DETAILS?

O MNIE

Nazywam się Radosław Hoduń - jestem trenerem (prowadzącym treningi personalne i grupowe), dietetykiem oraz szkoleniowcem. W swojej pracy stosuję skuteczne rozwiązania dla uzyskania radykalnych efektów przez moich podopiecznych, ale jednocześnie dbam o priorytety jakimi są dla mnie zdrowie oraz satysfakcja ludzi, którzy mi zaufali. Na mojej stronie chciałbym przekazać Ci rzetelną wiedzę oraz własne wnioski wynikające ze zdobytego doświadczenia. Postaram się zgłębić przed Wami w przystępny sposób tematy z zakresu treningu i dietetyki oraz psychologii, stylu życia czy motywacji. Świadomość tego jak funkcjonujemy jest nieodłącznym elementem wprowadzenia trwałych zmian w Naszym życiu. Mam nadzieję, że dzięki tej stronie będę pomagać jeszcze większej liczbie osób w poprawie: realizacji treningu, odżywiania się, funkcjonowania na co dzień, a w konsekwencji... jakości ich życia. Liczę, że znajdziecie tutaj odpowiedzi na nurtujące Was pytania i zostaniecie na dłużej.

Dietetykiem jestem od stycznia 2015, trenerem od września 2016, a szkoleniowcem od stycznia 2019.

SZKOLENIA

W roku 2017 ukończyłem studia podyplomowe na kierunku Dietetyka i Żywienie Człowieka, ale zdecydowanie więcej o dietetyce i funkcjonowaniu ludzkiego organizmu nauczyłem się z własnego doświadczenia oraz wielu przebytych szkoleń czy kursów, które miałem okazję ukończyć w przeciągu ostatnich kilku lat.

A to są niektóre z nich:
• Szkolenie "Kształtowanie kobiecej sylwetki lvl. 1 i 2" - Tadeusz Sowiński;
• Szkolenie "Kształtowanie kobiecej sylwetki lvl. 3 i 4" - Tadeusz Sowiński;
• Szkolenie "Dietetyka i suplementacja lvl. 1" - Jakub Mauricz - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Dietetyka i suplementacja lvl. 2" - Jakub Mauricz - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Dietetyka i suplementacja lvl. 3" - Jakub Mauricz - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Metodyka treningu lvl. 1" - Maciej Bielski - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Metodyka treningu lvl. 2" - Maciej Bielski - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Probiotykoterapia i nietolerancje pokarmowe lvl. 1" - dr Patrycja Szachta i Łukasz Sieńczewski - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Probiotykoterapia i nietolerancje pokarmowe lvl. 2" - dr Patrycja Szachta i Łukasz Sieńczewski - Mauricz Training Center;
• Seminarium "Bezpieczna redukcja u kobiet" - Jacek Bilczyński;
• Szkolenie "High Carb - dieta wysokowęglowodanowa w praktyce" - Tadeusz Sowiński;
• Szkolenie "Tarczyca w ujęciu praktycznym" - Paulina Ihnatowicz i Natalia Palmowska - MedFood;
• Warsztaty "Periodyzacja treningu siłowego" - Barbell Brothers;
• Szkolenie "Suplementacja w kształtowaniu sylwetki" - Tadeusz Sowiński;
• Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego - Maciej Bielski i Paweł Rakoczy - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Kształtowanie pośladków" Marzena Dernowska i Rafał Ziewiecki - podsztanga.pl;
• Szkolenie "Zaburzenia miesiączkowania u kobiet" - Tadeusz Sowiński;
• Szkolenie "Zaburzenia pracy układu pokarmowego" - Tadeusz Sowiński;
• Szkolenie "Dieta wegetariańska" - dr Damian Parol;
• Konferencja "Zaburzenia kliniczne w dietetyce sportowej" - m.in. Tadeusz Sowiński, dr Damian Parol i mgr Urszula Somow - Akademia Dietetyki Sportowej.
• Szkolenie "Dieta w redukcji tkanki tłuszczowej i budowie masy mięśniowej" - Dietetyka Nienażarty;
• Warsztaty "Trójbój siłowy w praktyce" - podsztanga.pl;
• Szkolenie "Anatomia Funkcjonalna" - Mauricz Training Center;
• Szkolenie "Jedz Normalnie. Osiągaj więcej" - Dietetyka Nienażarty;
• Szkolenie "Mjollnir Movement - Upper Body Drills" - Jakub Surmacz;
• Szkolenie "Mjollnir Movement - Lower Body Drills" - Jakub Surmacz;
• Szkolenie "Mjollnir Movement - "Midsection & Breathing" - Jakub Surmacz;


PARTNERZY

Na hasło
"Radikal Change"
10% rabatu

TOP